간단한 집밥 요리 밀키트로 부채살 찹스테이크 만들기 맛🥈 난이도🥈 추천🥈 *준비물*심쿡밀키트1팩부채살 200g야채들(양파, 파프리카, 피망, 쥬키니, 양송이, 새송이)찹스테이크소스다진마늘소금후추 *만드는 방법* 1. 마리네이드부채살을 키친타올로 핏물을 제거한 후그릇에 담아 소금, 후추, 오일을 뿌려 마리네이드 한다.2. 파르팔레 삶기냄비에 물을 받아 소금 1스푼을 넣고 끓인다.물이 끓으면 파르팔레를 넣고 10분간 삶는다.3. 고기 굽기오일을 두른 후 연기가 나면 고기를 올려 구워준다.고기가 노릇하게 익었을 때 다진 마늘을 넣어준다.4. 야채 볶기, 소스 넣기고기가 익으면 야채를 모두 넣고 함께 볶는다.야채를 넣고 약 1분간 볶아준 뒤 소스를 넣고 섞는다.5. 파르팔레 넣어 볶기삶아놓았던 파르팔레를 넣고 ..
